Tem horas no dia, que dá vontade de desaparecer não é? Toca o telefone e a vontade de não atender é quase irresistível... Independente do que causa essa situação a melhor coisa a fazer é se afastar.
Seja sair um pouco da mesa... Beber um copo de água... Ir no banheiro... Ouvir uma música que se goste... Assistir um vídeo engraçado ou até mesmo comer uma coisinha deliciosa ajuda.
Não viva essa situação, dê um tempo para si... Se for impossível, feche os olhos e se imagine dando um abraço, é confortante e calmante.O importante é cuidar de si. Não esqueça.
Se ame mais! Seja Gllam!
Beijos e até a próxima.
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